PRENATAL

Prenatal Μασάζ 

  


Το Μασάζ  για Εγκύους είναι ένας θαυμάσιος τρόπος προγεννητικής φροντίδας για το έμβρυο, ενώ για την κυοφορούσα είναι ένας υγιής και ευχάριστος τρόπος για την προώθηση της συνολικής  της ευεξίας και χαλάρωσης.




Πρόκειται για μια ασφαλή και ωφέλιμη πρακτική που μπορείτε  να εφαρμόζετε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης σας ακόμα και μετά τον τοκετό.





Βοηθάει στην αντιμετώπιση των  κραμπών και των μυικών πόνων ,μειώνει την πίεση στις καταπονημένες απο το βάρος αρθρώσεις και είναι ιδανική για την καταπολέμιση των πονοκεφάλων,των ημικρανιών  αλλά και των οιδημάτων (πρήξιμο).





Το μασάζ για εγκύους  είναι ειδικά προσαρμοσμένο στις ανάγκες των γυναικών που βρίσκονται σε ενδιαφέρουσα .





Σας βοηθάει να χαλαρώσετε,να

έχετε ποιοτικότερο ύπνο ,να αντιμετωπίσετε το άγχος και τις συναισθηματικές  μεταπτώσεις που προκαλούνται απο τις ορμονικές αλλαγές .




Η εγκυμοσύνη έιναι μια περίοδος στην ζώη της γυναίκας ή οποία είναι γεμάτη αλλαγές και έντονα συναισθήματα.




Το σώμα αρχίζει να διαφοροποιείται και να μεταμορφώνεται,με αποτέλεσμα η μέλλουσα Μητέρα να νιώθει άγχος  καθώς πρέπει να φροντίσει έναν ακόμη οργανισμό.




Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα έχει να αντιμετωπίσει αλλαγές στο αναπνευστικό,το μυοσκελετικό και το ενδικρινικό της σύστημα. Το κέντρο βάρους μετατοπίζετε πρόσθια ,η μάζα του σώματος αυξάνεται και ή βάση στήριξης μεγαλώνει.



Σύμφωνα με τις έρευνες που έχουν γίνει το Μάσαζ  αποτελεί σημαντική ένδειξη για την αντιμετώπιση του οσφυοπυελικού πόνου ,το οίδημα στα κάτω άκρα  την κατάθλιψη ,τις ημικρανίες και την αυπνία.



Συνιστάται απο τον 4 μήνα της    κύησης  και μετά ενω εφαρμόζεται σε όλο το σώμα εκτός απο την περιοχή της κοιλιάς.



Για μια ξεχωριστή και απολαυστική εμπειρία είναι απαραίτητη η προετοιμασία του     περιβάλλοντος.


Ο Χώρος θα πρέπει να είναι ζεστός,ήρεμος με χαλαρή μουσική.



Χρησιμοποείται ειδικό λάδι εμπλουτισμένο με θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες για θρέψη στο δέρμα.



Υπάρχουν διάφορες τεχνικές και ειδικές μαλάξεις που επικεντρώνονται σε μέρη που έχει ανάγκη η Εγκυος.




Η εφαρμογή της μάλαξης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει σε ύπτια ή σε πλάγια  θέση και με την χρήση μαξιλαριών αναλόγως  με το στάδιο της εγκυμοσύνης.